Theo khuyến nghị mức tiêu thụ thực phẩm trung bình cho người Việt Nam, số đơn vị rau dành cho người trưởng thành hấp thu trong 1 ngày là:
Theo khuyến nghị mức tiêu thụ thực phẩm trung bình cho người Việt Nam, số đơn vị rau dành cho người trưởng thành hấp thu trong 1 ngày là 3 - 4 đơn vị.