Để bảo vệ phổi và tăng hiệu quả hô hấp, chúng ta cần lưu ý điều nào sau đây?
Để bảo vệ phổi và tăng hiệu quả hô hấp, chúng ta cần lưu ý:
- Đeo khẩu trang khi tiếp xúc với khói bụi hay môi trường có nhiều hoá chất độc hại.
- Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, bao gồm cả luyện thở.
- Nói không với thuốc lá.